일단

금요일 어깨

토요일 하체

일요일 등 하고왔음

오늘 운동가면 가슴운동해야하는데 오늘 가서 하고 화수목 쉬고 금 토 일 운동할까

아니면 오늘은 쉬고 수요일날 가슴하고 금 토 일 운동할까..

일단 저번주는 월요일에 가슴했음