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2025-08-03 10:32
조회: 804
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턱걸이 1개도 못하는데 그럴때 도움되는 맨몸운동있으려나?턱걸이 전용 근육 키우는 맨몸운동있으려나?
매달리기이런건 기구가필요하닌깐 못하고 푸쉬업도 턱걸이근육은 안쓴다는데
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