메크로 명령어 어떻게 써야 기술시전시 메크로 되나여?

안녕하세요 메크로여 기술쓰면 외치는 거여 어떻게 명령어 줘야하는지여?  상세히 메크로 명령어좀 알려주세요 답답하네요