수직동기화 걸어놓고 60프레임으로 하고 있는데요

수직동기화를 끄면 그래픽카드에서 고주파가 들려요 개빡칩니다 이거

그래서 걸어놓고 하는데

이거 뭔 방법이 없을까요

좋은 컴퓨터 사놓고 모니터도 QHD 144 게이밍 모니터 인데 ㅜ

최저 프레임 최대프레임 포어그라운드? 이건 먹히지도 않아요