처음에는 그냥 단백질 보충제랑 오메가3 비타민c만 챙겨먹었는데

하다보니 운동 욕심나고

그러다보니 부스터를 사다먹고

부스터 휴식기에 먹기위해 크레아틴을 찾게 되고

부스터 먹으면서 운동하다보니 더 빡시게 운동해서 더 피곤해지니

이제 마그네슘을 알아보는중이다요