로우 로우(Low Row)

직선으로 당기는게 아니라

살짝 아래에서 당기면 호를 그리며 위로 당겨져서

바벨이 들림

저거 잘 못 하다 어깨 다친적도있엉ㅇㅅㅇ

이제는 어깨 힘 빼고 제대로하는중