헬린이 3일차임

회사일끝나고 지하서 웨이트중인데 조금만하다보면

트림이 ㅈㄴ 나와 ㅠㅠ

이게 정상임??  유산소안하고 어깨랑 등위주만함

점심먹고 4시간이상 공복이구