으흐흐
2023-05-15 20:42
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오운완 - 등 팔 복근어깨하체 가슴 등 삼분할 중 가슴 등 하는 날에는 이두 삼두 한종목씩 꼭 슈퍼세트로 조져보려고 함 오늘 데드리프트 120이 가볍길래 130도 들어봤는데 생각보다 가벼웠읍니다. |
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