무릎까지 물차면 앞에 110kg으로 막았다고 생각 하면 된다함

60cm가 90kg, 70cm가 124kg

사는 방법 

1. 헬스해서 데드 200 찍기
2. 천장 부시고 올라가기
3. 물 다 찰때까지 잠수 존버