탬랩은 440 찍었는데, 복귀한지 얼마안되서 탬이 엉망입니다.
현재 5-8단 정도 다니고 있는데
자꾸 돌이 11단이 되서 계속 깍고 있어요.
탬랩 440정도면 보통 몇단 다니는게 맞나요?
그리고 영약/물약은 보통 몇단부터 먹어야 하나요?