야간에 겜하다보면 간식 당기는데,,

한달 동안에 살 얼마나 찔지 감도 안오죠..

제가 여러가지로 고민한 결과로

"장족" 입니다. 장족 1키로만 주문해 놓으시고

씹으면서 하세요. 전자레인지 30초만 돌리면 야들해서

턱에 무리도 적고 단백질이라 살도 많이 안쪄요!!

오늘 와서 먹어봤는데 맛있어사 추천드림.

과자를 드시겠다면 칼로리상 구운감자가 젤 낫고요

액상과당 음료는 지양하시고,,

탄산수 적응하시면 좋겠습니다

모두모두 건강 챙겨가며 와우를 즐기시길~~