하루종일 책상앞에서 모니터만보다 요즘 허리 자꾸 찌릿한 느낌 들길레 운동 시작했음
데드리프트 무게 조금만치고 1시간 깔짝하고 2일이 지났는데

허리가 아파서 굽히질 못하고 있음ㅋㅋㅋㅋ
아 허리 건강해지겠누