![]() 2024-04-28 13:14
조회: 349
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음식물섭취후 2ㅡ3시간뒤공복이이아닌 기상후 섭취없는상태의 공복에 웨이트하지말라는게 근육을분해해서 에너지를만든다던가 그것때문임?기억이 가물가물하네
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