콜라겐이 형태에따라 피부 혈관건강등으로 나눠진다는데

1형이피부관련이고 3형이혈관이나 내부장기관련이라하는거같고

나이가들수록 혈관건강이나 연골이런게  중요해서

일반콜라겐말고 가수분해인가 해서 입자가 작은걸로먹어야한다하고

뭐이것저것 아는게 늘어날수록 건강관련해서 건강보조제로 챙겨야할게 늘어나는거같음

가수분해 콜라겐도 앞으로 추가다

콜라겐은 과다복용시 신장에무리가간다니 신장이안좋은사람은 의사와상담후 먹어야할듯