한 5일차 정도 식단해보고있는데
많이 힘듬
10월에 하프 마라톤 신청해놔서 내가 지금 178cm 98kg 정도인데
90kg 정도까지는 빼야 다리가 버텨줄것같은데
열심히 뛰고 살도 빼야해..