![]() 2024-05-12 11:30
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이렇게 먹은지 벌써5일차내아침 고구마1+우유(저지방) or 계란2 or 과일하나또는두개(참외,바나나)
점심 김밥1줄 or 계란밥 저녁 밥+닭가슴살
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