![]() 2024-05-13 07:45
조회: 1,124
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요새 운동다니는데..헬스장 주4회가기가 이렇게 힘든거였나?
2주간 다니고 지금 3주차인데 주마다 2회 겨우 가고있네.. 야근하고 가려고 하면 근육통에 가기 엄청 싫어지고 좀 회복되고 가야징 하면 회복안됨 더 아프고 이틀이나 3일뒤에나 슬슬 회복됨. 근육통 버티면서 운동한다는데 진짜 고까이꺼 난 할수있어 했다가 운동하니까 그 계획은 누구에게나 있다 쳐맞기전까진 짤 생각나면서 알베긴 상태로 운동하면 마음속으로 욕하면서 ㅇ ㅏ 내가 이걸 한달 왜 끊었지 고민함. 헬스장 주4회5회 다니는 애들은 이 근육통을 견디고 잠욕구 견디면서 하는건데 진짜 대단하다 생각함. ㅇ ㅏ 밤샘근무하고 아침에 바로 가야징 생각중이었는데 지금도 집에갈까 생각하는 한달신청한 내가 이런거에 패배하는건가 생각하기도 하고 ㅇㅏ..
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