포사인 콘드로이친 - 소 연골에서 돼지 연골로 이동....사람 연골 구조가 소보다 더 유사하고 흡수율이 높다고함

난각만 가수 분해물 (NeM)- 계란막에서 추출 하여 콜라겐, 히알루론산, 콘드로이틴, 글루코사민등 
                                         여러개의 성분이 들어가서 유리함. 




일단 유명하다고 해서 난각막 좋다는 업체꺼 먹어본 결과는.....2개월차...효능을 모르겠음.
하루 200mg 정도 먹는데 나한테는 효과 없어서...포사인 콘드로이친으로 가볼 생각. 

여러 종류 먹어본 상태에서 꾸준히 먹는건 msm이 유일한거같음.