한밤 출시 후 프레임이 잘 안나와서 고견 부탁드려요

여건 상 데탑을 못써서 겜트북, 쿨러, 모니터 연결 사용 중

라이젠7940m
16g램 (확장불가)
4090m TGP150w

와우는 DLSS는 지원이 안되다보니

모니터 네이티브 해상도를
FHD로 세팅해놓고 DSR로 4K 업스케일링 하는 것과

VS

모니터 네이티브 해상도를
4K로 세팅해놓고 DSR로 FHD다운 스케일링 하는 것

중 무엇이 프레임, CPU부하에는 무엇이 나을까요?

둘다 결과물은
4k보단 떨어지지만 FHD 대비 훨나은 품질에 프레임도 할만하게 나오는데,
노트북 환경에서의 장시간 안정성과 CPU부하를 줄이는 관점에서는 무엇이 나을지 궁금합니다.

답변 해주시는 분들 모두 복 많이 받으세요~