급식은 나름 영양사가 균형잡힌 식사를 할 수 있도록 계획적으로 짠거잖음

자취한지 10년째인데 그냥 대충 먹고 살다보니 점점 몸이 망가지는 느낌임

먹는것도 좀 생각하면서 먹어야겠다는 생각이 들어서

오늘부터는 좀 달라져야겠음 다이어트가 목적이 아니라 뭘 제한하고 그러지는 않겠지만

평소 잘 안먹게되는것들도 먹어야겠음