평소보다 힘이 너무 안들어가는데 평소 100 든다 치면 50-60에서 힘이 안들어가고 개무겁게 느껴짐

그것도 모자라서 근육이 찢어지고 불타는 느낌드는데

걍 어제 너무 무리하게 운동하고 연달아서 해서 그런건가?

엄청 가벼운 것도 못 들어서 지금 매우 슬픔