사람 뇌가 본능적으로 생존에 위협을 느끼면
섭취하는 열량 대부분을 지방으로 쌓아두는 모드로 변환한데
불투명한 미래를 대비한다는 느낌으로

굶다 먹으면 언제 또 열량을 섭취할지 모른다고 판단해서 최대한 지방으로 축적.
생존모드로 스위칭되면 잘먹고 다니는게 생존모드를 푸는 방법이래

그래서 결국 잘먹는게 중요함
다들 맘껏 안심하고 먹으라구!