손톱 물어뜯는 버릇있는데 최대한 안 하려고 신경썼는데 좀 스트레스 받으면 나도 모르게 물어뜯거든?

스트레스 받는일 있어서 물어 뜯었는데 피나고 염증생기고 하더니 손 어제부터 겁나 저린데 괜찮은거 맞지? 걍 나이먹어서 그런가