어깨 운동 후유증이 너무 길어 ㅠㅠ

게임 할때 방해되 ㅠㅠ

다리 후들 거려도 그냥 앉아서 게임 하면 되는데

어깨는 계속 아파 ㅠㅠ

다음 시간에는 이두 한다는데

게임 어찌해