레이드 돌때마다 손가락 마디마디가 쑤시고 손목이 아픈데

관리법 있을까요 

손목 보호대랑 반영구 골무 끼고 키보드도 최대한 덜 누르려고 해도 쑤셔서

파라핀 써볼까 고민인데

직업을 바꿔야 하나