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2026-07-28 17:22
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운동 5주차 이제 슬슬 살이 빠지기 시작하는가보다6/20>7>20 한달사이 몸무게는 0.5~1키로만 줄고 근골격 2정도 늘고 체지방 5정도 빠졌던데 요 일주일 사이에 몸무게도 반응오기시작함 ![]()
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