런닝 50분까지 웨이트 20분만 조지고 샤워하고 집가서 닭찌찌먹고 프로틴 영양쥬스 계란 챙기기 알바 출근 -> 퇴근 피방카던하고 종막 세르카 싱글돌고 집오기

내일 아침으로 계란 2개 먹고 오전 9시30분쯤 집 나와서 피방카던 조지고 10시에 병원가서 물리치료하고 한 11시30분? 그럼 kfc가서 1+1데이 조지고 로또도 한장 사고  약국가서 약사고 집오면서 시장 들려서 깻잎 수박사기
집오믄 대충 넉넉하게 1시30분?
수박넣어놓고 운동가서 조지고 출근
집와서 낙원돌기

오늘운동 완료!