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2026-10-07 14:48
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근육 찢어진지 벌써 14일차걷는건 가능한데 뛰려고 할때 오른쪽 종아리에 힘이 안들어감
이제 발로 지지는 돼는데, 그 다음 동작인 종아리 근육을 사용해서 다리를 밀어올릴떄 종아리근육에 힘이 안들어가는게 느껴짐 ㅠ
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