❒알아두면 좋을 생활 소식.❒
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✦발뒤꿈치가 갈라지고 각질이 생긴다면

오늘은 일년 중에 밤이 가장 길고 낮이 가
장 짧은 ‘동지’입니다. 오늘 기온도 급격
히 낮아져 전국이 매우 춥겠고, 내일은 더
추울 예정입니다. 이런 날씨에는 피부가
또 건조한데요. 오늘은 특히 발뒤꿈치가
갈라지고 각질이 생기는 이유와 개선 방
법을 알아보겠습니다.

발뒤꿈치 살이 갈라진다면 당뇨를 의심
해보셔야 합니다. 혈당이 잘 조절되지 않
아 발뒤꿈치의 자율신경이 손상되면, 피
부를 부드럽게 하는 유분이 충분히 생성
되지 않기 때문인데요. 갈라진 피부 사이
로 세균이 침투하면 궤양이나 괴사 등 심
각한 합병증이 생길 위험도 있으니, 병원
에 가셔서 빨리 치료를 하셔야 합니다.

두 번째 원인은 무좀인데요. 각화형 무좀
이 있으면 발바닥 피부가 두꺼워지고, 고
운 가루 같은 각질이 생기지만, 발이 간지
럽다거나 하는 자각 증상이 거의 없어 무
좀인지 알아차리기 어려울 수도 있습니
다. 과거에 발가락 사이나 발바닥에 물집
이 생겼거나, 이전에 무좀을 앓았던 전적
이 있다면 각화형 무좀을 의심해 보셔야
겠습니다.

보기 싫은 각질이지만, 무리하게 제거하
는 건 오히려 좋지 않은데요. 자칫 잘못
하면 각질층이 까칠까칠하게 변하거나
더 굳어질 수 있기 때문입니다. 발을 깨
끗이 씻고 물기를 완전히 말린 후, 발전
용 각질 제거기인 ‘버퍼’로 피부를 살살
문지르는 게 좋습니다. 이후 꼭 보습제
를 발라서 거칠어진 피부에 수분과 영양
을 공급해주시기 바랍니다.

춥고 건조한 겨울철, 발뒤꿈치까지 따뜻
하고 촉촉하게 보내시기 바랍니다.
지금까지[알°좋°소] 였습니다.
자료출처☞http://:goo.gl/GU8MEk








❒오늘의 날씨❒
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24 절기상 밤의 길이가 가장 길다는 동지
(冬至)이자 목요일인 22일은 기온이 다
시 큰 폭으로 떨어져서 다소 춥겠습니다.

아침 최저기온은 -14∼0도로 전날(-5∼4
도)보다 5∼10도가량 낮겠습니다. 낮 최
고기온은 -8∼3도로 예보됐습니다.

전국에 구름이 많은 가운데 경기 남서부
와 충청·전라권, 경상 서부 내륙과 제주
도에는 눈이 내리겠습니다.

예상 적설량은 충남 서해안·전라권·제주
도 산지·울릉도·독도 10∼25㎝, 충남권
내륙·충북 중남부와 산지를 제외한 제주
도 5∼15㎝, 경상 서부 내륙·전남 동부 남
해안·서해5도 3∼10㎝이겠습니다. 경기
남서부와 충북 북부에도 눈이 1∼5㎝ 정
도 쌓이겠습니다.

눈 내린 도로가 얼어붙어 미끄러운 곳이
많겠으니 차량을 운행하거나 보행할 때
각별한 주의가 필요하겠습니다.

바다의 물결은 동해 앞바다에서 1.0∼3.5
ｍ, 서해 앞바다에서 1.0∼4.0ｍ, 남해
앞바다에서 0.5∼3.0ｍ로 일겠습니다.

안쪽 먼바다(해안선에서 약 200㎞ 내의
먼바다)의 파고는 동해 2.0∼5.0ｍ, 서해
1.5∼5.0ｍ, 남해 1.5∼4.0ｍ로 일겠습
니다.

다음은 22일 지역별 날씨 전망.
[오전, 오후](최저∼최고기온)
<오전, 오후 강수 확률>

✦서울:[구름, 구름] (-9∼-6) <10, 20>
✦인천:[구름, 흐림] (-8∼-6) <20, 30>
✦수원:[구름, 구름] (-9∼-5) <20, 20>
✦춘천:[구름, 흐림](-11∼-5)<20, 30>
✦강릉:[구름, 맑음] (-4∼0) <20, 0>
✦청주:[눈, 가끔 눈](-6∼-4) <60, 60>
✦대전:[가끔 눈, 눈](-6∼-3) <60, 60>
✦세종:[가끔 눈, 눈](-7∼-3) <60, 60>
✦전주:[가끔 눈, 눈](-4∼-2) <60, 60>
✦광주:[가끔 눈, 눈](-3∼-1) <60, 60>
✦대구:[구름, 구름] (-4∼-1) <20, 20>
✦부산:[맑음, 맑음] (-1∼2) <10, 10>
✦울산:[구름, 맑음] (-2∼1) <10, 10>
✦창원:[맑음, 구름] (-2∼2) <10, 20>
✦제주:[비/눈, 눈] (4∼4) <60, 60>
✦자료출처:http://:goo.gl/GU8MEk

https://youtu.be/oIsANJ1IUM0






❒오늘의 운세, 12월 22일 목요일
[음력 11월 29일] 일진: 기유(己酉)❒
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〈쥐띠〉

96, 84년생
사람을 가려서 만나야 한다.
같이 다니는 사람 때문에
같은 사람 취급을 받을 수 있다.
72년생
들어오고 나가는 시점을
잘못 파악하다가는 손해 보기 십상이다.
60년생
예상하지 않았던 변수에 대비해야 한다.
48, 36년생
물과 기름처럼 합쳐지기가
쉽지 않을 것이다.

운세지수 38% 금전 40 건강 30 애정 40.


〈소띠〉

97, 85년생
잘 할 수 있을 것이라 믿어주는 사람 있어
힘이 난다.
73년생
현명한 선택을 한 덕에
원하는 것을 얻게 될 것이다.
61년생
하얀색 옷을 입거나 사용하라.
하얀색과 기운이 잘 맞아 떨어져서
행운이 따라온다.
49, 37년생
올바른 방법을 사용하면
도리어 얻는 것이 많아진다.

운세지수 94% 금전 90 건강 95 애정 95


〈범띠〉

98, 86년생
오늘은 내가 잘못을 하는 순간이
다른 사람의 눈에 띄게 될 수 있으니
실수하지 말아야 한다.
74년생
근거 없는 자신감이나 예측은
손해를 부를 뿐이다.
62년생
두고두고 후회할만한 일을 만들 수 있다.
50, 38년생
자식이 힘든 일을 겪고 있는 것 같아서
안타깝겠다.

운세지수 37% 금전 40 건강 35 애정 35


〈토끼띠〉

99, 87년생
정말 중요한 것을 잃어버릴 수 있다.
소지품 관리를 잘해야 하겠다.
75년생
별다른 이유 없이 마음이 어수선하고
들뜨게 된다.
63년생
여차저차 그냥 가다가는 일이
이상한 방향으로 흘러가기 쉽다.
51, 39년생
서두른다고 될 일이 아니다.
차분히 생각하고 행동해야 한다.

운세지수 43% 금전 45 건강 45 애정 45


〈용띠〉

00, 88년생
자신감을 가져라.
자신의 실력을 충분히
보여줄 수 있을 것이다.
76년생
쉴 수 있는 마음의 여유가 없더라도
쉬엄쉬엄 쉬면서 일하라.
64년생
생각지도 않았던 곳에서
뜻밖의 횡재수가 따르겠다.
52, 40년생
계속해서 신경 쓰이게 하는 일이
해결되니 속이 시원해진다.

운세지수 93% 금전 90 건강 95 애정 95


〈뱀띠〉

01, 89년생
골든 타이밍을 놓치지 말고
잘 활용해야 한다.
77년생
힘들 것이라 생각했던 일을
해낼 수 있을 것이다.
어렵게 얻은 것이라
더 가치 있게 느껴진다.
65년생
서로의 이해관계가 딱 맞아 떨어진다.
거래가 쉽게 성사되겠다.
53, 41년생
기다리던 사람을 만날 수 있을 것이다.

운세지수 94% 금전 95 건강 95 애정 95


〈말띠〉

90년생
거절을 당했어도
쉽게 포기가 되지 않겠다.
78년생
매사에 조심해야 한다.
몰래 해오던 일이 남에게 알려질 수 있다.
66년생
양심에 부끄러운 일을 하면
당장은 이득이 되는 것 같아도
두고두고 마음이 꺼림칙할 것이다.
54, 42년생
산 넘어 산이 나오니 첩첩산중이다.

운세지수 38% 금전 40 건강 45 애정 40


〈양띠〉

91, 79년생
무조건 노력만 한다고 되는 것이 아니다.
실력에 부치는 일을 하려고
너무 애쓰지 마라.
67년생
잠깐의 이득보다는
길게 갈 수 있는 길을 선택해야 한다.
55년생
약속대로 하지 않은 사람 때문에
난감하겠다.
43년생
한 마디만 하려고 하다가
열 마디를 하게 된다.

운세지수 56% 금전 55 건강 55 애정 50


〈원숭이띠〉

92, 80년생
솔직한 모습을 보여주어라.
아는 만큼 상대를 이해하고
가까워질 수 있다.
68년생
문서로 인해서 금전적인 이득을
취하게 된다.
56년생
물 들어올 때에 노를 열심히 저어서
앞으로 쭉 나가야 한다.
44년생
그전에는 싫어했던 것까지
좋아하게 될 정도로 바뀌게 된다.

운세지수 86% 금전 85 건강 85 애정 90


〈닭띠〉

93년생
씻을 수 없는 상처를 남기지 않도록
조심해야 하겠다.
81, 69년생
다른 것을 생각할 겨를이 없을 것이다.
우선 실리부터 챙겨라.
57년생
아무리 힘들어도 경우에 맞게 행동하면
뒷말이 따르지 않는다.
45년생
잠자는 호랑이의 코털을
건드리는 격이니 일단 피하고 보라.

운세지수 52% 금전 45 건강 40 애정 45


〈개띠〉

94년생
억지로라도 아니라고
부정하고 싶은 일이 생긴다.
82, 70년생
돈 계산을 확실하게 하고 넘어가야 한다.
자신도 모르게 실수해서 손해 볼 수 있다.
58년생
때로는 냉정하게 일말의 여지를
주지 않는 것이 약이 된다.
46년생
알아서 좋은 일이 아니라면
입도 뻥긋하지 마라.

운세지수 54% 금전 65 건강 60 애정 55


〈돼지띠〉

95년생
누가 뭐라고 해도
자신의 뜻을 바꾸지 말아야 한다.
83, 71년생
아무런 도움도 되지 않는 겉치레보다는
실속을 우선순위로 생각하라.
59년생
크게 만족할 만큼은 아니어도
그런 대로 받아들일 수 있을 것이다.
47, 35년생
내 입으로는 차마 말할 수가 없어서
답답하겠다.

운세지수 56% 금전 55 건강 55 애정 50
출처:지윤철학원
자료출처:http://:goo.gl/GU8MEk