프레임 얘기하는데 잘 모르겠어서...

메추리 신뢰 15파낙 끼고 있고요 공속이 85% 정도 나오네요.

공속은 많이 올리는게 좋을까요?

도데체 프레임프레임 하는데 알아 먹을수가 없어요

신뢰마 고수님들 가르침좀 부탁드립니다.