커여운뉴비
2024-05-02 20:26
조회: 427
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운동 일주일차에 정상혈압 들어옴나는내장지방 중증도 지방간있는 개 졷돼지임 진짜 운동안하면 당뇨에 지방간으로 위험해질수있다는말에 운동시작함 식단도 함 점심에는 먹고싶응ㄴ거 그렇다고 욕심내서 배부르기전까지먹진않음 저녁에는 오이랑 닭찌찌 그리고 운동 일주일만에 혈압 130/80 에서 106/58 나옴 두번이나재봤는데 최고혈합 106,107 나오네 진짜 나아직 살면서 하고싶은게많아서 예를들면 올해 성과금나온걸로 차를산다거나...본캐 50을찍는다걷나 등 운동시작했는데 기분은좋네
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커여운뉴비
커여운 늅2가 왔더요
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