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2026-07-14 05:48
조회: 641
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운동한다고 10분마다 윗몸일으키기 하나씩 하면하루종일 거의 100번정도 할수있잖아
이거랑 한꺼번에 100번 윗몸일으키기 하는거랑 운동효과가 차이가 있나? 진짜모름 |
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