원래 평소에 먹던 것 : 엽떡 , 마라탕 , 낙곱새 , 치킨
피자 , 어머니가 만들어준 김치찜에 밥 두공기
곁들임 소주+맥주 , 아이스크림(하루 두개)


이번 주말에 먹은 것 : 요거트 , 견과류 , 베이글
성불팟 졸음방지용 젤리 , 대패삼겹+계란 두개(밥X)
물 하루 2리터


턱걸이로 과체중이던 bmi가
갑자기 여유롭게 정상으로 돌아옴