아니 이새기들은 
러닝 입문 하는 사람들 한테 추천 하는 신발이;;;
무슨 15만원 20만원 짜리 사라고 ??????????????????????
아니 야발 ;;;;;;

근데 야발 일반인 기준

아디다스 팔콘 3.0 와이드


이거면 진짜 일반인기준 매일10km정도 뛴다 쳐도 6개월 정도 문제 없고

런닝화  초보자는 처음에 무조건 저렴한거 사야함

제조사 들에서 만들 때 초보자 용 ->무게가 나가더라도 이생기가 X밥이라 다리근육 없겠구나 세팅 하면서 만듬
괜히 고급자용 삿다간 발목 다 아작남






이건 올해 꺼고

작년에  700km  정도 마일리지 채워본 사람의 경험 담 임

러닝 으로 기록 안된건 운동 선택 안하고 걍 해서 그럼

그리고 마라톤 유튜버 도 초보자 한테 진짜 도움이 될만 한 걸
알려주는 런닝 채널을 봐야지 이미 고급 레벨(마라톤) 을 하는 유튜버 를 보면 안됨

참고로 작년에 팔콘3,0 와이드 만 3켤레 갈아치움