운동이라고는 군대에서 밖에 안해봤는데
맨몸 스쿼트 한번 해봤는데
20개씩 3세트 하고 허벅지 아파서 중단해따
100개도 못채우다니 ㅜㅜ
병장때 푸쉬업 1분에 60개도 했는데
내 몸뚱아리 ㅈ된거같다