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2026-08-14 21:29
조회: 175
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다이어트라는게 계속 쭉쭉 빠지는게 아니구나저번에 한달만에 인바디 재니까
7KG 빠지고 근육량이 39에서 37됐길래 PT 썜이 단백질 양 확 늘리라해서 늘렸더니 몸무게가 오락가락 하네 1KG정도가 막 확확 바뀜 ![]()
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