아 운동 올만에 하니까 가볍게 저강도로 해야지 ㅎㅎㅎ

몸풀기로 1세트 저강도


2세트로 무게 좀 올리고


3세트.. 더 칠수 있겠는데? 더 올려!!


4세트   흠.... 더 칠수 있겠는데? 즉시 올려!!


어케함? ㄹㅇ?