근데 움직이는일을 할때 저몸무게 였거든여
지금 지금 부서를 옮기고 사무직이라 거의 앉아 있어서  몸무게가 80이 나감;;
그럼 저게 72가 제 표준 몸무게 인가요?
운동은 일끝나고 힘들어서 따로 하고 싶진 않은,,,,
지하철 안타고 집까지 걸어가면 1시간 정도 걷게 되서