살빠지는게 눈으로 보이는게 개신기함
사람마다 다른거 같은데
친구는 한달동안 10키로 뺐다 그러고
직장동료는 5키로 빠졌다고 그럼
둘 다 운동 안하고 먹는거만 줄여서 뺐다함
물어보면 평소 먹던거 반의 반도 못 먹는다 그러고
배고픔이라는 느낌을 잊어버렸다고 그러던데
약 비싸더라 1단계가 30이라는데