떡볶이는 떡과 소스 모두 혈당을 빠르게 올릴 수 있는 재료로 만들어진 음식이다. 내분비내과 전문의 우창윤 원장은 “스트레스를 받을 때 떡볶이를 진짜 많이 찾는다”며 “중독되기도 쉬운 음식이다”라고 말했다. 이어 “높은 당분과 정제 탄수화물을 한 번에 많이 먹게 되는 셈”이라고 말했다.