상체 프레임은 짱짱한데

하체쪽에 문제가 많음 평발에 발목무릎관절 잘다치고

걷다가 혼자 뜬금없이 아무것도 없는데서 왼발만 접질림


덕분에 런닝같은거 하고 싶어도 다음날 걸을수도 없을정도로 발 아파서

맨날 집에서 로잉/무산소만 하니까 노잼이라 유산소가 너무 하고싶음

뭐하는게 좋을까