오늘은 아침을 늦게 먹기는 했는데

가쓰오 우동하고 밥말아먹은게 소화가

잘 안되더군요

떡으로 대충 때워야겠습니다

아직 왼쪽 어깨가 안좋아서 오른팔로만 수영을

하고 있는데 킥판 덕분에 운동이 되기는 하네요