운동 하나 시작 하려는데 뭐 할까요? 관비는 둘이 비슷하고
복싱장은 15분 유산소(트레드밀,로잉머신 등등) 45분 복싱코치
크로스핏은 1시간 와드식으로 훈련 다이어트 목적겸 하고싶은데 지금 끌리는건 복싱인데 아모띠 입문하고 크로스핏도 개재밌어보여서 고민중임