12월달에 원래 101kg부터 시작 하긴햇는데
12월달 에 인바디 체크할때 99kg엿고
99kg에서 4개월간 대략 7kg 빠져서 92 kg 찍고
4월서브터 본격적으로 해서 현재
85kg까지 찍엇어
대략 14kg감량 햇는데 속도 어때 ?